Úkol splněn. Martin Nečas zesílil a na podzim by měl patřit do prvního týmu Caroliny

Prvně ho kontaktoval před dvěma roky. Před Milošem Pecou ležel jasný požadavek: Pomoz mi zesílet a zmohutnět! „V tu dobu měl asi 175 centimetrů a 62 kilo,“ vzpomíná kondiční trenér. Martin Nečas byl ještě kluk, ze kterého se měl stát muž. Nezbytná podmínka, aby se prosadil v dospělém hokeji.

O dva roky později má stejný hráč 188 centimetrů a váží něco přes 85 kilogramů. Na nedávném vývojovém kempu mladých hráčů Caroliny zanechal výborný dojem. Rod Brind’Amour, sedmačtyřicetiletý trenér Hurricanes, prohlásil, že Nečas loni a letos je jako „den a noc“. To říká muž, jenž byl v dobách aktivní hráčské kariéry veleben za příkladnou fyzickou kondici a neúnavnou práci v posilně. Rod Brind’Amour byl kulturista na bruslích.

Pojď pracovat do Brna

Není divu, že si zámořští novináři našli cestu k muži, který brněnskému mladíkovi nejvíc pomohl. „Chtěl přibrat víc svalů, fyzickou sílu a lepší kondičku obecně,“ říká Miloš Peca. „V začátcích byla naše spolupráce trochu chaotická, protože Martin hrál za Kometu Brno a já pracoval pro Liberec, což je 320 kilometrů daleko.“

Složité dojíždění odpadlo v okamžiku, kdy dostal Peca nabídku od Libora Zábranského, aby šel pracovat na plný úvazek do Brna. „Od té doby byl Martin pod mým dohledem každý den,“ říká Peca.

Nečas je na svůj věk velmi inteligentní a disciplinovaný. Byla radost s ním pracovat. „Chápal, jak důležitá je příprava mimo led, stejně jako strava. Na základě toho přibral za dva roky 24 kilogramů a ještě vyrostl skoro o 13 centimetrů. Podíl jeho tělesného tuku poslední dva roky osciluje mezi 7-10 procenty,“ dodává kondiční kouč

Začal si počítat kalorie. Bílé rohlíky k snídani vyměnil za ovesné vločky nebo vejce. Ví dobře, co snídat, obědvat, večeřet. „Martin není jen talentovaný bruslař se smyslem pro hru, je také velmi inteligentní. Za dva roky pochopil, jak tělo funguje po biochemické, anatomické a fyziologické stránce. Rozumí funkci svalů, trávení a úloze mozku. Taky ví, jak důležitý je spánek a regenerace.“

Je pozdě, mazej domů!

Posilovna se pro mladého hokejistu stala druhým domovem. „Často jsem ji musel zamknout, aby vůbec odešel domů,“ vzpomíná Peca. „Především proto, že poslední dva roky tvrdě pracoval a držel se tréninkového plánu, tak dosáhl stanoveného cíle.“

Pro představu, v sedmnácti letech dřepnul se 70 kily. Dnes zvládne 130 kilogramů. Loni zůstal po přípravném kempu u Hurricanes, nakonec ale odehrál v NHL jediné utkání. Letos by to mělo být něco jiného. Většina lidí v klubu věří, že Martin Nečas už zakotví v NHL natrvalo.

„Věřím, že je připravený víc než stoprocentně,“ tvrdí sebevědomě Miloš Peca.

Share on Facebook Share on Google+ Share on Twitter